レシピNo.2721
つぶつぶいちごの“ミロ”シェイク
ヨーグルトと牛乳も入った、よくばりな朝勝つドリンクは朝食にもぴったり! 「ネスレ ミロ」で作る、からだにやさしい、いちごシェイクは家族みんなで楽しめます。
5
分
237kcal
レシピNo.2721
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
ミキサーに(A)を入れて滑らかになるまで攪拌します。
ステップ1
1 / 3
ミキサーに(A)を入れて滑らかになるまで攪拌します。
ステップ2
グラスに1.を注ぎ入れ、ホイップクリーム、いちごを添えます。
ステップ2
2 / 3
グラスに1.を注ぎ入れ、ホイップクリーム、いちごを添えます。
*お好みでミントを添えても良いでしょう。
3 / 3
*お好みでミントを添えても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
237 kcal
食塩相当量
0.3 g
たんぱく質
7.6 g
脂質
10.4 g
糖質
29.6 g
食物繊維
1.7 g
カルシウム
414 mg
鉄
3.5 mg
野菜摂取量
0g