レシピNo.2708
胡麻ときな粉の豆乳“ミロ”
豆乳と混ぜて、さっぱりと飲みやすい豆乳“ミロ”。黒ごまときな粉の香りが香ばしい和風テイストに仕上げ、一味違う「ネスレ ミロ」を味わってください。
5
分
283kcal
レシピNo.2708
材料 (1人分)
作り方
ステップ1
グラスに(A)を入れて良く混ぜ合わせます。
ステップ1
1 / 3
グラスに(A)を入れて良く混ぜ合わせます。
ステップ2
ボウルに(B)を入れて泡立て、1.にのせます。
ステップ2
2 / 3
ボウルに(B)を入れて泡立て、1.にのせます。
*お好みで黒ごまをふり、チャービルを添えても良いでしょう。
3 / 3
*お好みで黒ごまをふり、チャービルを添えても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
283 kcal
食塩相当量
0.1 g
たんぱく質
8.7 g
脂質
19.1 g
糖質
19.4 g
食物繊維
2.2 g
カルシウム
340 mg
鉄
5.7 mg
野菜摂取量
0g