髙﨑 美幸先生監修 時短・常備菜で作れる 介護食 1週間レシピ1週間レシピ

1 Week Recipe

介護しているご家族やご自身の栄養の偏り、日々の献立に悩んでいる方に。
高エネルギーの脂質や良質なたんぱく質などを
取り入れた栄養たっぷりのお食事を、
常備菜を使って短時間で作れるレシピをご紹介します。
栄養バランスの良い食事で、健康な毎日を!

月
さば缶ポテト
チーズ焼き献立
火
マーボー茄子
献立
水
白身魚の
ムニエル献立
木
パンケーキ献立
金
タンドリー
チキン献立
土
肉じゃが献立
日
和風オムレツ
献立