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ネスレ バランスレシピ

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サラダ レシピ

イタリアン サラダ、豚しゃぶサラダ、パスタ サラダなどの定番サラダ レシピに加え、インド風カレー サラダや魚介のクスクス サラダといったアイデア サラダ レシピまでバラエティ豊かなサラダ レシピをご紹介しています。


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レシピ:玉ねぎとエビのエスニックサラダ [2170] 玉ねぎとエビのエスニックサラダ
フレッシュな玉ねぎに、プリプリえびの食感が楽しい、アジアンレシピ!
調理時間:10分
エネルギー:69kcal
レシピ:かぶとレタスのコールスロー [2090] かぶとレタスのコールスロー
かぶのパリッとした食感とかすかな苦味が箸休めにぴったりです
調理時間:10分
エネルギー:56kcal
レシピ:柿と温野菜の柚子風味サラダ [2087] 柿と温野菜の柚子風味サラダ
野菜をたくさんとれる、あったか風味サラダです。
調理時間:15分
エネルギー:80kcal
レシピ:かぼちゃサラダ [2084] かぼちゃサラダ
カレーとビネガーのおいしい出会いにかぼちゃがベストマッチ
調理時間:15分
エネルギー:130kcal
レシピ:きゅうりとトマトの中華風サラダ [2035] きゅうりとトマトの中華風サラダ
にんにくとしょうが、ごま油を使った、コクのある中華風サラダ
調理時間:15分
エネルギー:53kcal
レシピ:キャベツと海藻のレモンじょうゆ [2031] キャベツと海藻のレモンじょうゆ
レモンじょうゆのさっぱりとした和え物は、箸休めにもぴったり
調理時間:10分
エネルギー:24kcal
レシピ:かぼちゃのチーズサラダ [2028] かぼちゃのチーズサラダ
香ばしいアーモンドが、ほくほくのかぼちゃとよくあいます
調理時間:20分
エネルギー:100kcal
レシピ:せん切り和風サラダ [2026] せん切り和風サラダ
野菜は太さを揃えて、シャキシャキの食感を楽しみます
調理時間:15分
エネルギー:38kcal
レシピ:玉ねぎとじゃが芋のシャキシャキサラダ [2023] 玉ねぎとじゃが芋のシャキシャキサラダ
じゃが芋のシャキシャキとした食感が楽しめるサラダです
調理時間:10分
エネルギー:82kcal
レシピ:にんじんとキャベツのブレゼ [2022] にんじんとキャベツのブレゼ
少量の水分で蒸し煮にすることでキャベツの甘みが増します
調理時間:25分
エネルギー:73kcal

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