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ソーセージとじゃがいものホットサラダ仕立て

レシピNo.1037

ソーセージとじゃがいものホットサラダ仕立て

じゃがいもたっぷりの温野菜とソーセージが入ったホットサラダは、「マギー コンソメ 無添加」入りドレッシングが味の決め手!子供達の喜ぶカレー風味が人気です。

20
260kcal
レシピNo.1037

材料 (4人分)

作り方

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ステップ1

ウインナーソーセージは斜め半分に切り、じゃがいもは1cm厚さの輪切り、ブロッコリーは小房に分けます。

ステップ1

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ウインナーソーセージは斜め半分に切り、じゃがいもは1cm厚さの輪切り、ブロッコリーは小房に分けます。

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ステップ2

ボールに(A)を混ぜ合わせ、エキストラバージンオリーブオイルを加えながらよく混ぜ、ドレッシングを作ります。

ステップ2

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ボールに(A)を混ぜ合わせ、エキストラバージンオリーブオイルを加えながらよく混ぜ、ドレッシングを作ります。

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ステップ3

鍋で1.のじゃがいもをゆで、ゆであがる1-2分前に残りの1.を加えて共にゆで、水気を切り、熱いうちに2.のボールに入れて和え、器に盛ってプチトマトとパセリを散らします。

ステップ3

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鍋で1.のじゃがいもをゆで、ゆであがる1-2分前に残りの1.を加えて共にゆで、水気を切り、熱いうちに2.のボールに入れて和え、器に盛ってプチトマトとパセリを散らします。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

260 kcal

食塩相当量

1.6 g

たんぱく質

6.9 g

脂質

13.9 g

糖質

23.8 g

食物繊維

3.9 g

カルシウム

31 mg

1.4 mg

野菜摂取量

188.8 g