たけのことベーコンの木の芽風味スパゲティ
調理時間11分
レシピNo.1085
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1人分栄養情報
エネルギー
529kcal
食塩相当量
1.8g
たんぱく質
16.2g
脂質
22.6g
糖質
58.4g
食物繊維
3.8g
カルシウム
24mg
鉄
1.5mg
野菜摂取量
47.6g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
たけのこ(小) | 90g |
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ベーコン | 4枚 |
にんにく | 1片 |
オリーブオイル | 大さじ1&1/2杯 |
赤唐辛子 | 1本 |
マギー コンソメ 無添加 | 1本 |
ロングパスタ | 160g |
木の芽 | 6枚 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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2フライパンにオリーブオイル、1.のにんにく、ベーコン、小口切りの赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たら、1.のたけのこを加えて軽く炒め、「マギー コンソメ 無添加」で調味します。
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32.のフライパンにゆでたロングパスタを加え、ゆで汁を少し加えながら絡めて器に盛り、木の芽を散らします。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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