納豆の和風パスタ
調理時間17分
レシピNo.1145
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1人分栄養情報
エネルギー
467kcal
食塩相当量
1.2g
たんぱく質
20.7g
脂質
12.5g
糖質
59.2g
食物繊維
5.2g
カルシウム
90mg
鉄
4.1mg
野菜摂取量
6.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| ロングパスタ | 160g |
|---|---|
| A納豆 | 80g |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
| A湯(パスタのゆで汁) | 大さじ1杯 |
| A万能ねぎ | 2本 |
| Aのり(刻みのり) | 少々 |
| A卵黄 | 2コ分 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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