黒豆ゼリー
調理時間20分
レシピNo.1474
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1コ分栄養情報
エネルギー
113kcal
食塩相当量
0.1g
たんぱく質
2.7g
脂質
0.5g
糖質
25.5g
食物繊維
0.1g
カルシウム
6mg
鉄
1.3mg
野菜摂取量
0g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (プリン形4コ分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
くこの実 | 適量 |
---|---|
Aネスカフェ エクセラ | 小さじ2杯 |
A熱湯 | 50ml |
A砂糖 | 大さじ4杯 |
Aはちみつ | 大さじ2杯 |
味付け黒豆 | 30粒 |
B水 | 300ml |
B砂糖 | 大さじ2杯 |
粉ゼラチン | 小さじ2杯 |
作り方
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レシピで使用している商品
-
ネスカフェ エクセラ
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