アスパラガスのムース
調理時間35分
レシピNo.1537
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1人分栄養情報
エネルギー
52kcal
食塩相当量
0.5g
たんぱく質
2.1g
脂質
4.1g
糖質
1.4g
食物繊維
0.4g
カルシウム
10mg
鉄
0.2mg
野菜摂取量
24.7g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (5人分)
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アスパラガス | 130g |
---|---|
タイム | 1枝 |
水 | 2/3カップ |
マギー コンソメ 無添加 | 1本 |
粉ゼラチン | 7g |
生クリーム | 3大さじ |
プチトマト | 2コ |
作り方
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レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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