ホット ポテト・サラダ
調理時間20分
レシピNo.1603
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1人分栄養情報
エネルギー
126kcal
食塩相当量
1.1g
たんぱく質
2.2g
脂質
3.2g
糖質
20.6g
食物繊維
1.9g
カルシウム
13mg
鉄
0.7mg
野菜摂取量
125.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| 新じゃがいも(又は小粒のもの) | 400g |
|---|---|
| マギー コンソメ 無添加 | 2本 |
| 水 | 4カップ |
| オリーブオイル | 大さじ1杯 |
| にんにく | 1片 |
| 玉ねぎ | 1/2コ |
| A水 | 大さじ2杯 |
| Aトマトケチャップ | 大さじ1杯 |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
| Aパプリカパウダー | 小さじ1/2杯 |
| Aコリアンダー【パウダー】 | 小さじ1/2杯 |
| Aクミン【パウダー】 | 小さじ1/2杯 |
| Aチリパウダー | 小さじ1/4杯 |
| Aこしょう | 少々 |
| イタリアンパセリ | 2枝 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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