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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

イチゴと紅茶のヨーグルトスムージー

調理時間 5分 (レシピNo.1707)

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1人分栄養価
エネルギー 61kcal
野菜量 0g
塩分 0.1g
カルシウム 70mg
脂質 0.2g
鉄分 0.2mg

材料 (2人分)

※用語説明は下線をクリック
ヨーグルト(加糖タイプ) 100g
ネスティー ポーション ダージリン 甘さひかえめ 2コ
クラッシュアイス 200g
イチゴ 8コ

作り方

※用語説明は下線をクリック
  1. 全ての材料をミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌し、グラスに注ぎます。
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