帆立とアスパラ、新玉ねぎのトマトスープ
大切り野菜と丸ままの帆立貝柱を数分煮るだけ、素材を活かす「マギー コンソメ 無添加」だから味付けは超簡単でおいしい。トマトの豊かな味の豪華な具だくさんスープ。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋に(A)を入れ、新玉ねぎを入れて一度煮立て、アスパラガスを加えて3分ほど煮、最後に帆立貝柱を加えます。
ステップ1
鍋に(A)を入れ、新玉ねぎを入れて一度煮立て、アスパラガスを加えて3分ほど煮、最後に帆立貝柱を加えます。
ステップ2
エキストラバージンオリーブオイル、こしょうを加え、器に注ぎ入れパセリを散らします。
ステップ2
エキストラバージンオリーブオイル、こしょうを加え、器に注ぎ入れパセリを散らします。
＊新玉ねぎが無い場合は、普通の玉ねぎをお使いください。
＊新玉ねぎが無い場合は、普通の玉ねぎをお使いください。
栄養情報 ( 1人分 )
123 kcal
1.5 g
7.4 g
4.5 g
11.8 g
2.8 g
45 mg
1.6 mg
227.8 g
