ツナの和風ハーブ・サラダ
調理時間5分
レシピNo.1957
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1人分栄養情報
エネルギー
34kcal
食塩相当量
0.7g
たんぱく質
4.9g
脂質
0.3g
糖質
2.4g
食物繊維
0.9g
カルシウム
28mg
鉄
0.4mg
野菜摂取量
82.5g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
きゅうり | 1本 |
---|---|
セロリ | 60g |
ツナ缶(水煮) | 正味50g |
Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
A酢 | 小さじ1杯 |
生姜の搾り汁 | 小さじ1杯 |
しその葉(粗みじん切り) | 2枚 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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