“ミロ”を使った蒸しパン
調理時間30分
レシピNo.2036
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1コ・1人分栄養情報
エネルギー
182kcal
食塩相当量
0.2g
たんぱく質
3.8g
脂質
6.2g
糖質
27.5g
食物繊維
0.9g
カルシウム
130mg
鉄
1.4mg
野菜摂取量
0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (直径6.5cmのプリン型：7コ・7人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| A小麦粉(薄力粉) | 150g |
|---|---|
| Aネスレ ミロ | 38g |
| Aベーキングパウダー | 小さじ1&2/3杯 |
| 砂糖 | 50g |
| B卵 | 1コ |
| B牛乳 | 120ml |
| Bサラダ油 | 大さじ2杯 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1(A)は合わせてボールにふるい入れます。
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21.のボールに砂糖を加え、混ぜ合わせた(B)を加えてさっくりと手早く混ぜます。
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3紙のカップを敷いたシリコンカップ、又はプリン型に流します。
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4蒸気の上がった蒸し器に3.を入れ、強火で15分蒸します。
レシピで使用している商品
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ネスレ ミロ
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