作り方

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• 1かぼちゃ、玉ねぎ､赤パプリカを別々にラップで包み、それぞれ5分、3分、30秒電子レンジで加熱します。

• 2ボールに1.、を入れて熱いうちに(A)を加えて混ぜ合わせます。

• 32.の粗熱が取れれば、(B)をいれて混ぜます。

• 4器にサラダ菜をしき、3.のかぼちゃサラダを盛りつけて仕上げます。