かぶとレタスのコールスロー
調理時間10分
レシピNo.2090
レシピを保存するには
ログインしてください。
1人分栄養情報
エネルギー
56kcal
食塩相当量
0.9g
たんぱく質
2.4g
脂質
3.5g
糖質
2.9g
食物繊維
0.9g
カルシウム
27mg
鉄
0.3mg
野菜摂取量
65.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| かぶ(皮をむいて薄切り) | 小4コ |
|---|---|
| かぶの葉(小口切り) | 1コ分 |
| レタス(手でちぎる) | 80g |
| Aオリーブオイル | 大さじ1杯 |
| A酢 | 大さじ1杯 |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
| A砂糖 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| ハム(短冊切り) | 2枚 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
詳しくはこちら
レシピを保存するには
ログインしてください。
