ポテトとハムのパプリカ煮
調理時間27分
レシピNo.248
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1人分栄養情報
エネルギー
127kcal
食塩相当量
1.2g
たんぱく質
5.5g
脂質
6.8g
糖質
10.0g
食物繊維
1.2g
カルシウム
16mg
鉄
0.7mg
野菜摂取量
81.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| 玉ねぎ | 1コ |
|---|---|
| じゃがいも | 1コ |
| サラダ油 | 大さじ1杯 |
| マギー ブイヨン | 1コ |
| 水 | 2カップ |
| パプリカパウダー | 大さじ1杯 |
| ハム(かたまり) | 100g |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1玉ねぎ、じゃがいもは1cm角に切ります。
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31cm角に切ったハムを加え、さらに5分煮ます。
レシピで使用している商品
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マギー ブイヨン
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