濃厚野菜とビーツ(赤かぶ)のスープ
調理時間22分
レシピNo.281
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1人分栄養情報
エネルギー
46kcal
食塩相当量
1.2g
たんぱく質
1.6g
脂質
1.2g
糖質
6.6g
食物繊維
1.6g
カルシウム
12mg
鉄
0.2mg
野菜摂取量
69.5g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
ビーツ(250g缶) | 1/2缶 |
---|---|
人参 | 30g |
玉ねぎ | 1/2コ |
マッシュルーム | 3コ |
マギー コンソメ 無添加 | 2本 |
湯(ビーツの缶汁含む) | 3カップ |
ベイリーフ | 1枚 |
レモン汁 | 大さじ1杯 |
砂糖 | 少々 |
こしょう | 少々 |
ソーセージ | 1本 |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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