半熟卵のオムライス
「マギー コンソメ 無添加」で味付けしたクセのない味わいごはんに、半熟卵とフルーティーなトマトソースがマッチします。お子様に人気のオムライスが見た目も少し豪華に変身！
材料 (3人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
フライパンにサラダ油を熱し、合挽肉、(A)、ごはん、「マギー コンソメ 無添加」の順に加えて炒めます。
ステップ1
フライパンにサラダ油を熱し、合挽肉、(A)、ごはん、「マギー コンソメ 無添加」の順に加えて炒めます。
ステップ2
鍋に(B)を煮立て、約2－3分煮込みます。
ステップ2
鍋に(B)を煮立て、約2－3分煮込みます。
ステップ3
1.のフライパンの余分な油をふき取り、サラダ油を熱し、1/3量ずつ溶き卵を流して焼きます。
ステップ3
1.のフライパンの余分な油をふき取り、サラダ油を熱し、1/3量ずつ溶き卵を流して焼きます。
ステップ4
器にごはんを盛り、卵をのせ、2.のソースとグリンピースを散らします。
ステップ4
器にごはんを盛り、卵をのせ、2.のソースとグリンピースを散らします。
栄養情報 ( 1人分 )
572 kcal
1.8 g
22.7 g
19.2 g
70.0 g
1.7 g
67 mg
2.7 mg
34.5 g
