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“ミロ”かりんとう

調理時間20分

レシピNo.2234

フランスパンで作る簡単デザート。カリッと香ばしく焼き上げたフランスパンは、「ネスレ ミロ」との相性もピッタリ。食べごたえがある大満足の揚げないかりんとうです。

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1人分栄養情報

エネルギー

148kcal

食塩相当量

0.4g

たんぱく質

3.0g

脂質

3.3g

糖質

25.4g

食物繊維

1.3g

カルシウム

155mg

2.2mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (4人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

フランスパン 80g
Aはちみつ 大さじ2杯
Aバター 大さじ1/2杯
Bネスレ ミロ 35g
B白ごま 大さじ1/2杯

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1フランスパンは手で食べやすい大きさに裂き(硬くなったものは麺棒などで叩いて)、250℃のオーブンで8~10分、きつね色になるまで焼きます。

  • 2耐熱の大ボウルに(A)を入れ、電子レンジで溶かし、1.を加えてよくからめます。

  • 3合わせておいた(B)をふりかけ、全体にまぶすように和えます。

  • 4元の天板に戻し、オーブンの余熱で5分乾燥させ、取り出して冷まします。

  • *フランスパンは2日目など硬くなったもので良いでしょう。

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  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク

  • お弁当


シチュエーション

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