閉じる

さつまいもソフトクッキー

調理時間30分

レシピNo.2329

バター不使用!さつまいもの自然な甘みを感じるクッキーはシナモンがアクセントの素朴なホームメイドクッキーです。

1人分栄養情報

エネルギー

176kcal

食塩相当量

0.2g

たんぱく質

2.3g

脂質

4.7g

糖質

29.0g

食物繊維

1.4g

カルシウム

23mg

0.4mg

野菜摂取量

40.0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (5人分:1コ15g×22コ分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

さつまいも(皮を剥いて、1.5cm厚さの輪切り) 200g
ネスレ ブライト 50g
A小麦粉(ふるっておく) 80g
Aシナモン(パウダー) 適宜
お好みのナッツ(アーモンドスライス等) 適宜
卵黄 1/2コ分

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1さつまいもは茹でてマッシュし、ネスレ ブライト」を加えて混ぜ合わせます。

  • 21.と(A)をさっくりと混ぜ合わせ、冷蔵庫で10分程冷やします。

  • 32.を約20等分の団子状に丸め、スプーンの背で潰して平らにし、アルミホイルの上に並べて、ハケで表面に卵黄を塗り、お好みのナッツをトッピングします。

  • 4約700W(弱)に予熱したオーブントースターで焼き色が出るまで約10分加熱します。

レシピで使用している商品

クローズアイコン
クローズアイコン
Page Top
クローズアイコン

商品

  • コーヒー

  • ボトルコーヒー

  • ポーション

  • スティック

  • ネスカフェ
    ゴールドブレンド バリスタ

  • ネスカフェ ドルチェ グスト

  • マギー コンソメ 無添加

  • マギー ブイヨン

  • マギー ブイヨン 無添加

  • マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用

  • ネスレ キットカット

  • ネスレ ミロ

  • ネスレ ブライト

  • ネスレ ドチェロ

  • ネスティー

  • ネスレ ココア

  • ネスレ レモネード ミックス

  • ネスレ プレスティージオ

  • ネスレ イーグル


こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク

  • お弁当


シチュエーション

  • 朝食

  • 昼食

  • 夕食

  • 手早く作れる

  • お弁当

  • パーティー・おもてなし


季節

  • 通年


調理時間

カロリー