フライドガーリックとチーズのコンソメおにぎり
調理時間10分
レシピNo.2334
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1人分栄養情報
エネルギー
328kcal
食塩相当量
1.5g
たんぱく質
7.0g
脂質
6.3g
糖質
58.0g
食物繊維
0.5g
カルシウム
55mg
鉄
0.2mg
野菜摂取量
0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| ベーコン(1cmの色紙切り) | 1枚 |
|---|---|
| ご飯(温めておく) | 300g |
| Aプロセスチーズ(8mmの角切り) | 2枚 |
| Aフライドガーリック | 小さじ1杯 |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
| 粗挽黒こしょう | 少々 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1ベーコンはテフロンのフライパンでカリカリに焼きます。
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2ボールにご飯を入れ、1.と(A)を加えてよく混ぜます。
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32.をラップで握り、上から粗挽黒こしょうを振ります。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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