閉じる

さやえんどうとウインナーのコンソメスープ

調理時間7分

レシピNo.2379

たっぷり

野菜量

カルシウム

鉄分

ふわふわ卵とさやえんどうの食感も楽しい、彩り野菜の簡単スープは、素材をいかす「マギー コンソメ 無添加」がポイント!ウインナーのうまみと野菜の甘みが引き出された一品です。

1人分栄養情報

エネルギー

56kcal

食塩相当量

1.4g

たんぱく質

3.2g

脂質

3.6g

糖質

2.3g

食物繊維

0.5g

カルシウム

13mg

0.4mg

野菜摂取量

17.0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (4人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

ウインナーソーセージ(小口切り) 2本
人参(拍子木切り) 30g
Aマギー コンソメ 無添加 2本
A 600ml
さやえんどう(斜め半分に切る) 16枚
卵(溶く) 1コ分
こしょう 少々

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1鍋を熱し、ウインナーを入れ軽く炒めてから、人参を加えて軽く炒めます。

  • 21.に、(A)を加えて沸騰したら、さやえんどうと溶き卵を回し入れて軽く煮て、最後にこしょうを振ります。

レシピで使用している商品

  • マギー コンソメ 無添加

    マギー コンソメ 無添加

さやえんどうを使ったレシピ

クローズアイコン
クローズアイコン
Page Top
クローズアイコン

商品

  • コーヒー

  • ボトルコーヒー

  • ポーション

  • スティック

  • ネスカフェ
    ゴールドブレンド バリスタ

  • ネスカフェ ドルチェ グスト

  • マギー コンソメ 無添加

  • マギー ブイヨン

  • マギー ブイヨン 無添加

  • マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用

  • ネスレ キットカット

  • ネスレ ミロ

  • ネスレ ブライト

  • ネスレ ドチェロ

  • ネスティー

  • ネスレ ココア

  • ネスレ レモネード ミックス

  • ネスレ プレスティージオ

  • ネスレ イーグル


こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク

  • お弁当


シチュエーション

  • 朝食

  • 昼食

  • 夕食

  • 手早く作れる

  • お弁当

  • パーティー・おもてなし


季節

  • 通年


調理時間

カロリー