カラフル野菜のにんにくスープ
調理時間10分
レシピNo.2380
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1人分栄養情報
エネルギー
58kcal
食塩相当量
1.4g
たんぱく質
2.5g
脂質
3.8g
糖質
3.0g
食物繊維
0.5g
カルシウム
4mg
鉄
0.2mg
野菜摂取量
25.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| サラダ油 | 大さじ1/2杯 |
|---|---|
| にんにく(薄切り) | 2片 |
| ショルダーベーコン(1cm幅に切る) | 50g |
| A水 | 600ml |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 2本 |
| Aこしょう | 少々 |
| 黄パプリカ(薄切り) | 1/3コ |
| プチトマト(4等分に切る) | 4コ |
| パセリ(みじん切り) | 適宜 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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32.を器に盛り、1.とパセリを散らします。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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