チーズが香るあげとちくわのベジ茶漬け
サクサクに焼いた香ばしチーズのおあげとシャキシャキきゅうりの食感が楽しい、青のりが香るカラフルベジ茶漬け。「マギー コンソメ 無添加」を振りかけるだけで簡単に洋風お茶漬けの出来上がり！
材料 (1人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
クッキングシートに(A)の油揚げを置いて、チーズをふりかけて包み、700Wのオーブントースターで約4分焼きます。
ステップ1
クッキングシートに(A)の油揚げを置いて、チーズをふりかけて包み、700Wのオーブントースターで約4分焼きます。
ステップ2
器にご飯を盛り、「マギー コンソメ 無添加」を振りかけ、1.と全ての具材をのせ、湯を注ぎ、青のりを振ります。
ステップ2
器にご飯を盛り、「マギー コンソメ 無添加」を振りかけ、1.と全ての具材をのせ、湯を注ぎ、青のりを振ります。
栄養情報 ( 1人分 )
269 kcal
2.0 g
10.0 g
4.2 g
45.0 g
1.4 g
73 mg
1.0 mg
71.0 g
