きのこが香る♪洋風チーズリゾット
調理時間10分
レシピNo.2438
レシピを保存するには
ログインしてください。
1人分栄養情報
エネルギー
387kcal
食塩相当量
2.0g
たんぱく質
13.0g
脂質
15.0g
糖質
47.0g
食物繊維
1.3g
カルシウム
224mg
鉄
0.6mg
野菜摂取量
27.0g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (4人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
A有塩バター | 大さじ1&1/2杯 |
---|---|
Aにんにく(みじん切り) | 1片 |
しめじ(小房に分ける) | 100g |
塩 | 少々 |
こしょう | 少々 |
B牛乳 | 300ml |
Bマギー コンソメ 無添加 | 1&1/2本 |
Bご飯(温めておく) | 450g |
ミックスチーズ | 75g |
ロースハム(5mmの角切り) | 3枚 |
チャービル | 適宜 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
詳しくはこちら
レシピを保存するには
ログインしてください。