Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Skip to main content

ピリ辛ナムルのコンソーメン

レシピNo.2512

ピリ辛ナムルのコンソーメン

市販ナムルを使うと更に簡単!韓国冷麺風アジアンコンソーメン!

8
274kcal
レシピNo.2512

材料 (2人分)

作り方

ステップ1

鍋たっぷりの湯(分量外)に、そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。

ステップ1

1 / 3

鍋たっぷりの湯(分量外)に、そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。

ステップ2

「マギー コンソメ 無添加」を水に入れ溶かし、ごま油を加え、氷を入れ冷やします。

ステップ2

2 / 3

「マギー コンソメ 無添加」を水に入れ溶かし、ごま油を加え、氷を入れ冷やします。

ステップ3

器に1.を盛り、2.をかけ、(A)をのせ、お好みでコチュジャンをのせます。

ステップ3

3 / 3

器に1.を盛り、2.をかけ、(A)をのせ、お好みでコチュジャンをのせます。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

274 kcal

食塩相当量

1.9 g

たんぱく質

9.7 g

脂質

6.3 g

糖質

41.0 g

食物繊維

2.1 g

カルシウム

23 mg

1.2 mg

野菜摂取量

7.0 g