簡単 ぎょうざ鍋
調理時間10分
レシピNo.2595
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1人分栄養情報
エネルギー
193kcal
食塩相当量
2.7g
たんぱく質
8.7g
脂質
6.7g
糖質
23.0g
食物繊維
2.8g
カルシウム
91mg
鉄
1.6mg
野菜摂取量
200.0g

監修 ネスレ管理栄養士
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1(A)の鍋つゆを煮立て、野菜、餃子の順に火を通しながら入れて煮ます。
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*お好みでラー油をかけると良いでしょう。
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*栄養価は鍋つゆを75%食べたとして算出しています。
レシピで使用している商品
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マギー ブイヨン
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