閉じる

ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

ブライトのチョコババロア風

調理時間 10分 (レシピNo.2622)

  • 印刷する
1人分栄養価
エネルギー 133kcal
野菜量 0g
塩分 0.1g
カルシウム 4mg
脂質 2.8g
鉄分 0.1mg

材料 (1人分)

※用語説明は下線をクリック
(A)
ネスレ ブライト ショコラテ用 1本
ネスカフェ ゴールドブレンド スプーン1/2杯
│水 50ml
マシュマロ 25g
ネスレ ブライト ショコラテ用(飾り用) 適宜
チョコレートスプレー(飾り用) 適宜

作り方

※用語説明は下線をクリック
  1. 耐熱性のボールに(A)を入れて電子レンジ(600W)で約1分加熱してマシュマロが大きく膨らめば、混ぜ合わせます。
    マシュマロが溶けていなければ、再度電子レンジ(600W)で10秒ずつ加熱して溶かします)。
  2. ボールの底に氷水をあてて時々混ぜながら粗熱をとり、器に入れて冷やします。(時間外)
  3. *お好みで「ネスレ ブライト ショコラテ用」やチョコレートスプレーを飾っても良いでしょう。
バランスレシピ > ブライトのチョコババロア風