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簡単ナポリタン

調理時間20分

レシピNo.2668

たっぷり

食物繊維

たっぷり

野菜量

カルシウム

「マギー コンソメ 無添加」1本あれば、少量のトマトケチャップで、なつかしいナポリタンの味を簡単に再現!ご家族に喜ばれること間違い無し!のナポリタンをお試し下さい。

1人分栄養情報

エネルギー

399kcal

食塩相当量

1.8g

たんぱく質

12.6g

脂質

7.9g

糖質

62.8g

食物繊維

3.1g

カルシウム

25mg

1.4mg

野菜摂取量

40.0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (2人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

サラダ油 小さじ1&1/2杯
ウインナー(薄切り) 1本
玉ねぎ(薄切り) 1/3コ
ピーマン(輪切り) 2/3コ
ロングパスタ 160g
塩(ロングパスタ用) 小さじ2杯
Aトマトケチャップ 大さじ1&1/2杯
A 大さじ1杯
マギー コンソメ 無添加 1本

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1フライパンを熱してサラダ油半量をなじませ、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、残りのサラダ油を加え、ゆでたロングパスタ、(A)、「マギー コンソメ 無添加」を入れ、炒め合わせます。

レシピで使用している商品

  • マギー コンソメ 無添加

    マギー コンソメ 無添加

ウインナーソーセージを使ったレシピ

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商品

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  • ネスカフェ ドルチェ グスト

  • マギー コンソメ 無添加

  • マギー ブイヨン

  • マギー ブイヨン 無添加

  • マギー ブイヨン 無添加 アレルギー特定原材料等28品目不使用

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こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

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