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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

バナナアイス“ミロ”

調理時間 5分 (レシピNo.2696)

  • たっぷり
  • カルシウムたっぷり
  • 鉄分たっぷり
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    1人分栄養価
    エネルギー 320kcal
    野菜量 0g
    塩分 0.3g
    カルシウム 402mg
    脂質 17.8g
    鉄分 3.4mg

    材料 (1人分)

    ※用語説明は下線をクリック
    バナナ 40g
    レモン汁 適量
    ネスレ ミロ 大さじ2杯
    牛乳 150ml
    適量
    ホイップクリーム 30g
    バナナ(輪切り) 10g
    チョコクランチ 適量

    作り方

    ※用語説明は下線をクリック
    1. バナナに、レモン汁をかけます。
    2. ミキサーに「ネスレ ミロ」、牛乳、1.を入れて攪拌し、氷を入れたグラスに注ぎます。
    3. 2.にホイップクリームを絞り、バナナを添え、お好みでチョコクランチをふりかけても良いでしょう。
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