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抹茶“ミロ”

調理時間3分

レシピNo.2709

たっぷり

カルシウム

鉄分

「ネスレ ミロ」と抹茶のコラボレーションで大人の味わいが楽しめる抹茶ミロ。 「ネスレ ミロ」の甘みと抹茶のほどよい苦味の絶妙のバランスをお楽しみ下さい。

1人分栄養情報

エネルギー

350kcal

食塩相当量

0.2g

たんぱく質

7.5g

脂質

21.1g

糖質

32.1g

食物繊維

0.8g

カルシウム

416mg

3.7mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (1人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

Aネスレ ミロ 大さじ2杯
A牛乳 20ml
Aはちみつ 小さじ2杯
B抹茶 小さじ1杯
B 大さじ1杯
牛乳 130ml
生クリーム(泡立てたもの) 30g
はちみつ 適量
抹茶 適宜

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1グラスに(A)を入れてよくかき混ぜます。

  • 2耐熱容器に(B)を入れ電子レンジ(600W)で約30秒加熱し、抹茶を溶かし、冷たい牛乳を加えてよく混ぜ、1.のグラスの縁からゆっくりと注ぎ、層にします。

  • 32.に生クリームをのせ、はちみつをかけます。

  • *お好みで抹茶をふりかけても良いでしょう。

レシピで使用している商品

  • 麦芽飲料 ネスレ ミロ

    ネスレ ミロ

抹茶を使ったレシピ

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こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

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