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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

“ミロ”ラッテ

調理時間 4分 (レシピNo.2723)

  • たっぷり
  • カルシウムたっぷり
    • 飲み物
      (200mg以上)
  • 鉄分たっぷり
    • 飲み物
      (3mg以上)
    • 印刷する
    1人分栄養価
    エネルギー 192kcal
    野菜量 0g
    塩分 0.2g
    カルシウム 402mg
    脂質 9.2g
    鉄分 3.3mg

    材料 (1人分)

    ※用語説明は下線をクリック
    牛乳 150ml
    ネスレ ミロ 大さじ2杯
    ミルクチョコレート(削る) 適量

    作り方

    ※用語説明は下線をクリック
    1. 耐熱性のボールに牛乳を入れて電子レンジ(600W)で約2分温め、泡立て器でしっかりと泡立てます。
    2. カップにネスレミロを入れ、1.の泡を残して牛乳を注ぎ混ぜ、泡をのせてチョコレートを飾ります。
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