子供1人分栄養価 | 大人1人分栄養価 | |
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エネルギー | 54kcal | 94kcal |
野菜量 | 38.0g | 67.0g |
塩分 | 0.6g | 1.0g |
カルシウム | 13mg | 22mg |
脂質 | 2.1g | 3.7g |
鉄分 | 0.3mg | 0.5mg |
栄養価は大人1に対して子供約1/2強で盛り分けた量を目安に計算しています。
じゃがいも | 1コ |
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キャベツ | 100g |
ウインナーソーセージ | 2本 |
(A) | |
┌マギー 無添加コンソメ | 1本 |
│マヨネーズ(カロリーハーフタイプ) | 小さじ1杯 |
│レモン汁 | 小さじ2杯 |
│砂糖 | 小さじ1杯 |
└パセリ(みじん切り) | 少々 |
粒マスタード | 適宜 |