Name: 【親子レシピ】玉ねぎとアスパラの簡単スープ
Cook time: 20 min
Yield: パパママと子供1人分
Cuisine: 洋風
Ingredients: 玉ねぎ(横半分に切る) 1&1/2コ; ベーコン(横半分に切る) 1&1/2枚; アスパラガス(3cm長さに切る) 2本; マギー 無添加コンソメ 1本; 水 500ml

	子供1人分栄養価	大人1人分栄養価
エネルギー	38kcal	66kcal
野菜量	75.0g	132.0g
塩分	0.6g	1.1g
カルシウム	18mg	31mg
脂質	0.7g	1.2g
鉄分	0.2mg	0.4mg

栄養価は大人1に対して子供約1/2強で盛り分けた量を目安に計算しています。

- マギー無添加コンソメ
  
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材料 (パパママと子供1人分)

※用語説明は下線をクリック

玉ねぎ(横半分に切る)	1&1/2コ
ベーコン(横半分に切る)	1&1/2枚
アスパラガス(3cm長さに切る)	2本
(A)
┌マギー無添加コンソメ	1本
└水	500ml