トマトのクリームスープ
調理時間15分
レシピNo.2822
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1人分栄養情報
エネルギー
150kcal
食塩相当量
1.2g
たんぱく質
3.7g
脂質
8.7g
糖質
13.3g
食物繊維
2.5g
カルシウム
84mg
鉄
0.5mg
野菜摂取量
230.0g

監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
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オリーブオイル | 小さじ1杯 |
---|---|
トマト(5mmの角切り) | 400g |
玉ねぎ(みじん切り) | 1/4コ |
Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
A水 | 100ml |
B牛乳 | 100ml |
B生クリーム | 20ml |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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