春菊とえのきのかきたま汁
調理時間10分
レシピNo.2916
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1人分栄養情報
エネルギー
70kcal
食塩相当量
1.4g
たんぱく質
6.2g
脂質
2.9g
糖質
2.6g
食物繊維
4.2g
カルシウム
133mg
鉄
2.4mg
野菜摂取量
75.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1本 |
|---|---|
| A水 | 450ml |
| えのき茸(2cmの長さに切る) | 50g |
| 春菊(2cmの長さに切る) | 1/2束 |
| 卵(溶き卵) | 1コ |
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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