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えのきと卵のスープ

調理時間10分

レシピNo.2931

たっぷり

野菜量

素材を活かすおいしさの「マギー コンソメ 無添加」とベーコンが組み合わさったうま味に、卵とえのき茸の風味がプラスされた味わい深いスープです。

1人分栄養情報

エネルギー

88kcal

食塩相当量

1.4g

たんぱく質

5.2g

脂質

6.5g

糖質

2.0g

食物繊維

1.0g

カルシウム

16mg

0.8mg

野菜摂取量

25.0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (2人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

Aマギー コンソメ 無添加 1本
A 450ml
ベーコン(細切り) 20g
えのき茸(3cmの長さに切る) 50g
卵(溶き卵) 1コ
イタリアンパセリ 適宜

作り方

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レシピで使用している商品

  • マギー コンソメ 無添加

    マギー コンソメ 無添加

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商品

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こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク


シチュエーション

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