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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

カフェオレ×フルグラ withマシュマロ

調理時間 2分 (レシピNo.2942)

  • たっぷり
  • 鉄分たっぷり
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    栄養価
    エネルギー 288kcal
    野菜量 0g
    塩分 0.4g
    カルシウム 16mg
    脂質 9.5g
    鉄分 5.0mg

    材料 (1人分)

    ※用語説明は下線をクリック
    ネスカフェ ドルチェ グスト(専用カプセル:カフェオレ) 1杯分
    カルビー フルグラ 50g
    マシュマロ 3コ

    作り方

    ※用語説明は下線をクリック
    1. 「ネスカフェ ドルチェ グスト」に専用カプセル(カフェオレ)をセットし、180ml(目盛り6つ)を大きめの耐熱グラスへ抽出します。
    2. 耐熱ボールにカルビー フルグラとマシュマロを入れ、ラップをして電子レンジで約30秒加熱し、ラップをはずして1.に加えます。
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