人参とかぶのグラッセ
調理時間20分
レシピNo.3015
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1人分栄養情報
エネルギー
83kcal
食塩相当量
0.7g
たんぱく質
1.2g
脂質
2.2g
糖質
12.7g
食物繊維
3.0g
カルシウム
40mg
鉄
0.3mg
野菜摂取量
150.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
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| バター | 5g |
|---|---|
| 人参(7mm厚さの輪切り) | 200g |
| かぶ(8等分のくし切り) | 1コ |
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
| A水 | 300ml |
| A砂糖 | 大さじ1杯 |
作り方
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レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
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