とろろ汁
長芋の味わいには、素材を活かす「マギー コンソメ 無添加」のやさしいうまみがピッタリ！！なめらかなのど越しの汁物です。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
人参は耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。
ステップ1
人参は耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。
ステップ2
鍋に(A)を入れて煮立て、長芋を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。
ステップ2
鍋に(A)を入れて煮立て、長芋を少しずつ加えながら混ぜ合わせます。
ステップ3
2.を器に盛り、1.を入れて万能ねぎを散らします。
ステップ3
2.を器に盛り、1.を入れて万能ねぎを散らします。
＊お好みで人参は好みの型で抜いても良いでしょう。
＊お好みで人参は好みの型で抜いても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
58 kcal
1.1 g
1.9 g
0.2 g
11.5 g
1.1 g
20 mg
0.4 mg
89.8 g
