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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

“だしスープで食べる”簡単たこ焼き

調理時間 5分 (レシピNo.3043)

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栄養価
エネルギー 187kcal
野菜量 1.0g
塩分 1.8g
カルシウム 2mg
脂質 9.0g
鉄分 0mg

材料 (1人分)

※用語説明は下線をクリック
たこ焼き(冷凍) 5コ
(A)
マギー ヘルシー無添加だしスープ こんぶだしと野菜 1袋
└湯 100ml
みつば(1.5cmの長さに切る) 適量

作り方

※用語説明は下線をクリック
  1. たこ焼きは袋の表示にしたがって電子レンジ(600W)で加熱します。
  2. 器に(A)を混ぜ合わせて1.を入れ、みつばを散らします。
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