フローズン“ミロ”×グラノーラ

Name: フローズン“ミロ”×グラノーラ
Cook time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 飲み物
Ingredients: 牛乳 140ml; グラノーラ(チョコレート入り) 50g; ネスレ ミロ 大さじ2杯; 牛乳 大さじ1/2杯

調理時間5分

レシピNo.3051

たっぷり

カルシウム

食物繊維

カリカリのグラノーラとシャリシャリに凍らせたミルクの食感に、とろ～り「ネスレミロ」のソースがベストマッチ！！

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1人分栄養情報

エネルギー

378kcal

食塩相当量

0.4g

たんぱく質

10.0g

脂質

15.8g

糖質

48.3g

食物繊維

5.4g

カルシウム

392mg

鉄

3.2mg

野菜摂取量

監修　ネスレ管理栄養士

材料 (1人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

牛乳	140ml
グラノーラ(チョコレート入り)	50g
Aネスレミロ	大さじ2杯
A牛乳	大さじ1/2杯

※切り方・計り方が分からない方はこちら

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

1フリーザーバッグに、牛乳を入れて冷凍します(時間外)。電子レンジ(600W)で約20秒加熱し、バッグの上から軽く麺棒などで叩くなどしてシャーベット状にし、グラスに入れます。
21.にグラノーラをのせ、混ぜ合わせた(A)をかけます。
＊フリーザーバッグは、冷凍・電子レンジ解凍対応可能なものをご使用ください。
＊電子レンジの加熱時間は、140ml当たりの目安になります。機種により加熱時間が異なりますので調整しながら行ってください。