枝豆スープ 氷のコンソメ仕立て
調理時間10分
レシピNo.3085
レシピを保存するには
ログインしてください。
1人分栄養情報
エネルギー
131kcal
食塩相当量
1.1g
たんぱく質
10.4g
脂質
5.9g
糖質
5.6g
食物繊維
3.9g
カルシウム
54mg
鉄
2.5mg
野菜摂取量
50.0g
監修 ネスレ管理栄養士
材料 (2人分)
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
| Aマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
|---|---|
| A水 | 100ml |
| Bマギー コンソメ 無添加 | 1/2本 |
| B枝豆(ゆで、むき実) | 100g |
| 豆乳 | 200ml |
| イタリアンパセリ | 適宜 |
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
-
1(A)は混ぜ合わせ、製氷皿に注いで冷凍庫で凍らせます(時間外)。
-
31.をかき氷にして2.にのせます。
-
＊お好みでイタリアンパセリを添えても良いでしょう。
レシピで使用している商品
-
マギー コンソメ 無添加
詳しくはこちら
レシピを保存するには
ログインしてください。
