ささみのすり流し汁
調理時間15分
レシピNo.353
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1人分栄養情報
エネルギー
61kcal
食塩相当量
1.4g
たんぱく質
7.1g
脂質
0.6g
糖質
4.8g
食物繊維
0.7g
カルシウム
12mg
鉄
0.6mg
野菜摂取量
0g

監修 ネスレ管理栄養士
作り方
※用語説明・商品についてはリンクをクリック
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1鶏肉ささ身は筋を取り、小切りにします。
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2「マギー コンソメ 無添加」を湯に溶き、白味噌を溶きのばします。
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31.をミキサーに入れ2.を少しずつ入れながら、なめらかにします。
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4鍋に3.と酒を入れてひと煮立ちさせ、椀に注ぎ、組み松葉に切った柚子の皮を散らします。
レシピで使用している商品
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マギー コンソメ 無添加
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