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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

色が変わる 魔法のレモネード

調理時間 8分 (レシピNo.3120)

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1人分栄養価
エネルギー 60kcal
野菜量 0g
塩分 0g
カルシウム 0mg
脂質 0g
鉄分 0mg

材料 (2人分)

※用語説明は下線をクリック
ブルーマロウ(ウスベニアオイ)(乾燥) スプーン山盛り3杯
600ml
ネスレ レモネード ミックス 2本

作り方

※用語説明は下線をクリック
  1. ティーポットにブルーマロウを入れて湯を注ぎ、3~5分蒸らします。
  2. 耐熱グラスに1.をこしながら注ぎ、「ネスレ レモネード ミックス」を加えます。
  3. *色の変化を楽しんだら、よくかき混ぜてお飲みください。
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