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ネスレ バランスレシピ…毎日のごはんでバランスの取れた食生活を心がけて、楽しく健康な日々を過ごしましょう!

簡単 ティラミス

調理時間 10分 (レシピNo.3141)

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1人分栄養価
エネルギー 191kcal
野菜量 0g
塩分 0.1g
カルシウム 53mg
脂質 11.0g
鉄分 0.6mg

材料 (直径6cmの器4コ分(4人分))

※用語説明は下線をクリック
カステラ(市販カットタイプ、横半分の薄さに切る) 2枚
(A)
ネスカフェ エクセラ 大さじ2杯
└水 100ml
卵黄 1コ分
砂糖 20g
マスカルポーネチーズ 100g
ホイップクリーム 50g
(B)
┌ココアパウダー 適量
ネスカフェ エクセラ 適量

作り方

※用語説明は下線をクリック
  1. カステラを器の底に敷きつめ、混ぜ合わせた(A)をまんべんなくかけて染みこませます。
  2. ボールに卵黄と砂糖を入れ、白っぽくもったりするまで泡立て器でよく混ぜ、マスカルポーネチーズホイップクリームの順に加えて混ぜ合わせます。
  3. 1.に2.を入れて冷蔵庫で冷やし(時間外)、茶こしで(B)をふります。
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