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ゴロっと焼きキャベツのスープ

レシピNo.3227

ゴロっと焼きキャベツのスープ

季節の野菜のうまみをまるごと楽しめる、簡単野菜スープ。「マギー コンソメ 無添加」だから野菜本来の味わいを引き立てます。バターで炒めた香ばしいキャベツの甘みが楽しめるスープです。

15
72kcal
レシピNo.3227

材料 (2人分)

作り方

ステップ1

鍋を中火で熱し、バターを入れ、キャベツをヘラで押さえながら、断面に焼き色がつくまで焼きます。

ステップ1

1 / 3

鍋を中火で熱し、バターを入れ、キャベツをヘラで押さえながら、断面に焼き色がつくまで焼きます。

ステップ2

1.に(A)を入れて蓋をして約10分弱火で熱し、キャベツが柔らかくなったら、器に盛ります。

ステップ2

2 / 3

1.に(A)を入れて蓋をして約10分弱火で熱し、キャベツが柔らかくなったら、器に盛ります。

*お好みでピンクペッパーやパセリを添えても良いでしょう。

3 / 3

*お好みでピンクペッパーやパセリを添えても良いでしょう。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

72 kcal

食塩相当量

1.2 g

たんぱく質

1.9 g

脂質

4.3 g

糖質

5.4 g

食物繊維

2.3 g

カルシウム

59 mg

0.4 mg

野菜摂取量

130.0 g