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香るゆず”ミロ”

調理時間3分

レシピNo.3276

たっぷり

カルシウム

鉄分

ゆずの爽やかな香りと”ミロ”の味わいの相性がバツグンのドリンク。りんごやはちみつを加えることで、ゆずの酸味がまろやかに。寒い季節に”ホッ”と温まる、ゆずの心地良い苦みもアクセントの大人向けの一杯です。

1人分栄養情報

エネルギー

215kcal

食塩相当量

0.1g

たんぱく質

6.2g

脂質

9.0g

糖質

28.0g

食物繊維

2.5g

カルシウム

388mg

3.2mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (1人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

Aゆずピール(市販) 5g
Aりんご(甘煮) 15g
牛乳 140ml
ネスレ ミロ オトナの甘さ 大さじ2杯
ホイップクリーム 5g
ゆずピール(市販) 2g
はちみつ 小さじ1/2杯

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1(A)のゆずピールとりんごを細かく刻みます。

  • 2耐熱カップに1.と牛乳を入れ、電子レンジ(600W)で1分程温めます。

  • 32.に「ネスレ ミロ オトナの甘さ」を入れてよく溶かし、ホイップクリームをのせ、ゆずピールとはちみつをトッピングします。

  • *りんごの甘煮は、缶詰でも代用できます。

レシピで使用している商品

  • ネスレ ミロ オトナの甘さ

    ネスレ ミロ オトナの甘さ

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商品

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  • ネスレ イーグル


こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

  • スープ

  • サラダ

  • ごはん

  • パスタ

  • パン

  • 麺類

  • デザート

  • ドリンク


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