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黒糖ジンジャーマシュマロラテ

調理時間3分

レシピNo.3294

黒糖としょうがの絞り汁がポイントのカフェラテ。それらの風味が、「ネスカフェ ゴールドブレンド コク深め」の深みのある味わいをより引き立てて、まるでお店のような1杯に。マシュマロのとろける甘みも一緒にお楽しみください。

1人分栄養情報

エネルギー

168kcal

食塩相当量

0.2g

たんぱく質

5.1g

脂質

5.4g

糖質

25.4g

食物繊維

0g

カルシウム

184mg

0.3mg

野菜摂取量

0g

監修 ネスレ管理栄養士

監修 ネスレ管理栄養士

材料 (1人分)

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

牛乳 150ml
Aネスカフェ ゴールドブレンド コク深め スプーン2杯
A黒砂糖 小さじ1杯
Aしょうがの絞り汁 小さじ1/2杯
マシュマロ 4コ
黒砂糖 小さじ1/2杯

作り方

※用語説明・商品についてはリンクをクリック

  • 1耐熱のカップに牛乳を入れ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱します。

  • 2(A)を加えて混ぜます。

  • 3マシュマロを浮かべ、黒砂糖をふります。

  • *電子レンジで液体を加熱するとき、沸点に達していても、沸騰しないことがごくまれにあります。この状態の液体が、ちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります(=突沸現象)。やけどの原因になりますので、ご注意ください。

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こだわり

  • カロリー控えめ

  • 脂質控えめ

  • 塩分控えめ

  • 野菜たっぷり

  • カルシウムたっぷり

  • 鉄分たっぷり

  • 食物繊維たっぷり


料理のジャンル

  • 洋風

  • 和風

  • イタリアン

  • 中華風

  • エスニック

  • 韓国風


レシピのタイプ

  • おかず

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